Eczema ¿Ahora Qué?
La eczema es un estado muy angustiante que no afecta solo a los individuos sino que afecta también a las familias, amigos y profesionales de la salud poniendo muchas veces una enorme presión sobre los involucrados.
Afortunadamente, grupos de autoayuda estan surgiendo en las zonas donde los que sufren eczema y aquellos que los atienden pueden buscar apoyo e ideas sobre diversas maneras de encarar tratamientos disponibles para esta angustiante afección.
Definición
La eczema es una afección de la piel que presenta una zona de piel escamosa, seca y enrojecida. Se presentan ocasionalmente pequeñas ampollas y erupciones. La eczema no es infecciosa pero pude infectarse. La eczema es una condición extremadamente urticante que provoca gran incomodidad al que las sufre. Esta condición puede aumentar o disminuir sin razón aparente. La eczema está considerada como perteneciente al grupo de enfermedades de síntomas "atópicos". Las otras son el asma y la fiebre del heno.
Eczema Atópica
Esta es la forma de eczema mas común que afecta a los australianos. La eczema atópica afecta a grupos de todas las edades. Sin embargo, a menudo tiene su comienzo en bebes de entre 2 - 6 meses de edad. La eczema atópica mejora con la edad y se encuentra comunmente detrás de las rodillas, en la parte interna del codo, alrededor del tobillo, detrás de las orejas y sobre los párpados. De todas maneras, la eczema atópica puede estar presente sobre otras zonas del cuerpo.
Algunos factores agravantes
La eczema puede agravarse por varios estímulos, tanto internos como externos.
Externos Internos
- Humo del tabaco
- Productos lácteos
- Mascotas (perros, gatos, pájaros)
- Plumas, pelos, caspa
- Cítricos
- Acaros Harinas
- Jabones, shampoos, polvos jabonosos
- Algunos materiales sintéticos y de lana
- Algunos pastos,polen,algunos tipos de tierra Salicilatos
- Arena Productos de mar
- Agua clorada
- Los aditivos químicos en los alimentos
- Algunos cosméticos y artículos de tocador Los conservantes de los alimentos
- Níquel (solamente si la alergia es específica)
- Colorantes alimenticios
- Aire acondicionado
- Stress
- Calefacción excesiva
- Bebidas alcohólicas
- Stress
- Condiciones ambientales (ej.: tiempo caluroso y húmedo o frío y seco)
Mientras que estos factores pueden no ser necesariamente causas agravantes, ciertamente vale la pena considerarlos. Si se requiere un cambio de dieta, por favor consulte a un profesional en nutrición.
¿Cura o Contról?
Es opinión generalizada entre los profesionales calificados que tratan la eczema, que no hay cura conocida salvo que sea eczema alérgica y se evite la sustancia, por ejemplo Niquel Sin embargo, la implementación de un buen programa de mantenimiento puede ayudar a mantener el estado.
¿Qué constituye un programa de matenimiento?
Un programa de mantenimiento implica una rutina diaria establecida por un profesional médico calificado para ayudar a estabilizar la condición. Esta podría incluir algunos de las siguientes puntos:
Autoayuda
Baño- Use jabones alternativos adecuados
- Los aceites de baño pueden ayudar a mantener la humectación
- Use agua tibia
- No utilize baños de burbujas
- Evite elementos de tocador perfumados
- Prefiera el algodón
- Es preferible evitar la lana y algunos sintéticos
- Use ropas sueltas para evitar el agravamiento causado por el roce con las costuras y las telas.
Humectación
- Use regularmente humectantes que le sean adecuados
Picazón
- Mantenga las uñas cortas
- Mantenga la piel fresca
- Evite el stress y la fatiga extrema
Ayuda Médica
Corticoesteroides
- Pueden ayudar a reducir la inflamación y la picazón (úselo de acuerdo a la prescripción médica y de acuerdo a sus directivas
Antiestamínicos
- Usados para reducir la picazón puden ayudar en casos de pautas de sueño alteradas
Antibióticos
- Las infecciones secundarias son comunes y deben tratarse rapidamente (Uselos como lo prescribio el medico y de acuerdo a sus instrucciones)
Las sugerencias indicadas arriba no puden ser consideradas como prescripción médica
Otras fuentes de asistencia
Hierbas chinas
Se ha encontrado que algunas hierbas chinas son útiles en el tratamiento de la eczema atópica
Evening Primrose Oil
Ensayos clínicos mostraron que la evning primrose oil resulto ser efectiva en la reducción de la eczema en un cierto número de pacientes
Alivio del stress
Hay muchas maneras de ayudar con el control del stress. La decisión es muy personal y puede ser de utilidad en el alivio de los sintomas de la eczema.
Complicaciones
La eczema no es infecciosa en sí misma. Sin embargo como la piel con eczema suele romperse, coloca al paciente ante el riesgo de contraer infecciones cutáneas
Debe buscasrse consejo médico ante el primer signo de infección en personas que sufren eczema
Herpes simplex / llagas frías
Esta infección puede difundirse sobre una gran superficie de la piel lo cual pueden ser algunas veces dramáticas y ocasionalmente peligrosa
Impetigo / llagas escolares
Los pacientes que sufren eczema puden desarrollar una infección generalizada de la piel si se contagian impetigo
Inmunización
Para prevenir cualquier posible complicación con la vacunación de pacientes con eczema trate la condición con médicos profesionales. Sin embargo las inmunizaciones corrientes en la niñez no presentan problemas
Pautas útiles para el hogar
Personal
- Una bolsa plástica con cubos de hielo sostenido cerca de la piel pueden ayudar a aliviar la picazon
- Evite los juguetes rellenos en los cuales puede haber ácaros
- Ventile la casa con la mayor frecuencia posible
- Mantengase fresco y evite lugares calurosos y húmedos
- Vestimenta
- Use guantes de goma con fundas de algodón
- El uso de mitones por parte de los niños puede evitar que se rasquen
- Descosa las etiquetas de la ropa
- Use ropa de cama y vestimenta 100% de algodón
Vivienda
- Cambie la ropa de cama con regularidad
- Evite almohadas rellenas de pluma
- Si es posible evite dormir en la parte inferior de las cuchetas
- Pase la aspiradora regularmente para quitar el polvillo
- Mantenga los muebles y accesorios accesibles para su limpieza
- Humedezca zonas con polvo para minimizar las partículas de polvo en el aire
- Coloque una funda de algodón sobre la silla antes de sentarse para evitar que la parte trasera de las piernas se caliente y pique
- Coloque sábanas de algodón sobre las alfombras para evitar el agravamiento
