A LOS
DOCENTES
Esta propuesta puede ser llevada a cabo con el formato de taller a cargo de
un maestro de inicial, y su preparacion previa para lograr el mismo.
El taller está pensado para
desarrollarse desde la llegada de este llamado hasta la
realización del mismo, los chicos tienen presentes sus
actividades del verano y pueden empezar a prepararse para las
vacaciones siguientes durante las que pondrán en práctica lo
aprendido.La familia aprende con lo niños y los debe
apoyar.
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Preguntas iniciales :
Que formas de contaminación y depredación
ambiental conocen ?
¿Qué es el agujero de la capa de ozono?
¿Dónde es más grave y cuánto mide?
¿Qué relación tiene con el sol?
¿Cómo definirías una cama solar?
¿Alguna vez te quemaste con el sol? Relatálo.
¿Por qué la luz directa del sol es intolerable para
los ojos?
Cuando vas a la playa,al río, al parque: ¿usás a)
bronceador? b) anteojos oscuros? c)
gorra/sombrero? d) camiseta, remera? e) la sombra
de árboles o sombrillas?
¿Por qué hace calor en verano y frío en invierno?
¿Qué es la insolación? |
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Vamos a recordar algunos temas .....
Un verano para recordar
Ha terminado el verano. Durante el mismo hemos tratado de cambiar las rutinas
aunque sea por unos pocos días, y casi todos hemos aumentado nuestras
actividades al aire libre. Algunos habrán ido unos días a la playa,
al campo o a las sierras, otros habrán usado la pileta de natación
de algún club, o habrán paseado y jugado más que en el
invierno en parques, plazas, patios y ustedes mismos han adquirido un color
en la piel que, más o menos oscuro, no es de todas maneras el que tenían
en agosto del año pasado. Eso se debe, no sólo a que han estado
más tiempo expuestos al sol, sino a que tenían menos ropa y a
que en verano el sol no ejerce el mismo efecto que en el resto de las estaciones:
la temperatura es mayor, y el día se alarga respecto de la noche, a causa
del cambio de la posición y la distancia relativas del Sol y la Tierra,
que se modifican de acuerdo a los movimientos de rotación y traslación
de esta última.
Ustedes saben que la Tierra da una vuelta completa en torno al Sol a lo largo
de un año; como este giro (órbita) no es circular, pone cada hemisferio
del planeta a distintas distancias del Sol cada tres meses: muy cerca (verano),
un poco menos cerca (otoño), muy lejos (invierno) y relativamente lejos
(primavera). Cuando un hemisferio está muy cerca, el otro está
muy lejos, por eso cuando hace frío en Canadá, hace calor en Argentina;
la unión de ambas mitades del globo (el Ecuador, la parte más
ancha), se mantiene a una distancia estable.
Pero también saben que la Tierra gira sobre sí misma dando una
vuelta completa cada 24 horas. A medida que gira, cada región va recibiendo
los rayos del sol con distintos ángulos; el mediodía es el momento
-en cualquier estación- en que ese ángulo es de 90º.
RELACIONAMOS
Escuchen atentamente Las cuatro estaciones de Vivaldi.
Ahora,
a) intenten adivinar qué estación describe cada concierto y expliquen
qué recursos sonoros los inclinaron a asociar del modo en que lo hicieron;puede
ser un buen ejemplo con los niños , para comenzar a trabajar .
Sol y vida
Gracias al calor y la luz que el Sol proyecta sobre la Tierra, existe vida
en ella. El rango de temperatura que el sol irradia sobre nuestro planeta (entre
aproximadamente los -40º C y +50º C, según la estación
y la latitud) es el apropiado para la vida de distintas especies vegetales y
animales. Por otro lado la fotosíntesis de las plantas y la visión
de los animales, son posibles gracias a la luz que proviene del Sol.
En aspectos más específicos, la luz solar es bactericida, energizante
y promueve la generación de vitamina D por el organismo humano. Pero
en la vida cotidiana perdemos de vista estas nociones. El "culto al sol"
que parecemos rendir en el verano, asándonos en playas, plazas, terrazas
o riberas no está relacionado con las vitaminas, el raquitismo o las
bacterias sino con el valor social y estético del bronceado.
Una piel dorada, de signo de haber pasado unas buenas vacaciones, se transformó
avanzado el siglo XX en símbolo de salud, estatus y atributo de belleza.
Son pocas las personas -en especial las mujeres- que no consideran que el aspecto
mejora notablemente con un bronceado cuanto más Caribe, mejor, sea este
obtenido realmente en una placentera excursión marítima, en sacrificadas
sesiones de balcones urbanos o gracias al artificio de camas solares. Veremos
más adelante cuánto de cierto hay en esta medición de la
salud y la belleza por el parámetro del color. Por ahora, sería
interesante que averiguaras más sobre el tema con la siguiente actividad.
-PROYECTAMOS Y REALIZAMOS
En conjunto con sus compañeros de taller , diseñen una lista
de preguntas que sirva para realizar una encuesta para realizar a los padres
sobre el valor que se asigna al bronceado, los recursos empleados para obtenerlo
y el grado de conocimiento de los riesgos que dichos recursos encarnan. Por
ejemplo, dónde estuviste en las vacaciones, qué hiciste, qué
es lo que más te interesa de las vacaciones, te bronceaste mucho-poco-nada,
usast protector solar?recetado por el dermatologo? O lo compras en el supermercado?te
mejora la imagen el bronceado ¿o influye en la salud? para qué
sirve estar bronceado...etc., etc. Después:
a) transcriban, ordenen, numeren y diagramen las preguntas -dejando espacio
para las respuestas- en un procesador de textos, e impriman las copias necesarias
para cada curso
b) ahora, individualmente realicen sus encuestas entre la familia, los amigos,
vecinos;
c) otra vez reunidos, clasifiquen las respuestas y anoten los resultados estadísticos
(por ejemplo: 50 de las 150 personas entrevistadas no se tomaron vacaciones;
20 de esos 50 tomaron sol en una plaza durante su hora de almuerzo, etc.);
d) con los datos anteriores calculen los porcentajes correspondientes;
e) expresen los porcentajes obtenidos en gráficos de torta y de barras.
. INVESTIGAMOS
El criterio de belleza cambia con el tiempo: las proporciones, altura, peso,
peinado o rasgos ideales se modifican junto con las modificaciones culturales
y son distintos en cada grupo étnico. También cambian los signos
de prestigio social, exteriorizados en la ropa, las maneras, el léxico,
etc.
Reunidos en grupos de cuatro o cinco, averigüen consultando libros de historia
y al docente de Ciencias Sociales los valores estéticos y sociales de
la blancura, la palidez extrema y el bronceado en la historia desde el siglo
XVIII hasta hoy (piensen, por ejemplo, quiénes estaban tostados por el
sol en el siglo XVIII). Ayúdense mirando también los retratos
de personajes de esas distintas épocas (por ejemplo, María Antonieta,
Bach, Chopin, Remedios Escalada, Victoria Ocampo, Valeria Maza,Juliette Binoche
etc).
2.- CÓMO ES ESO DEL
OZONO
La atmósfera terrestre
Todo lo que nos rodea, y nosotros mismos, las sustancias inorgánicas
y los organismos, están constituidos por materia. Esta a su vez se compone
de partículas, llamadas moléculas. La mayor o menor proximidad
de esas partículas entre sí, determinan la densidad de cada materia,
que pueden clasificarse así en sólidas cuando sus moléculas
están muy cerca unas de otras, líquidas cuando están algo
alejadas, y gaseosas cuando están muy dispersas. Algunas sustancias pueden
cambiar de estado, según la temperatura y la presión a que se
sometan, como es el caso del agua, que por debajo de los 0ºC se solidifica
(hielo) y por encima de los 100ºC se gasifica (vapor).
Nuestro planeta está envuelto por una capa de gases en distintas proporciones,
en conjunto llamada atmósfera, a su vez constituida por dos capas: nuestra
vida transcurre en la troposfera, cuyo oxígeno respiramos; por encima
de ella, se encuentra la estratósfera. En ambas, aunque en mayor cantidad
entre los 25 y 35 kilómetros de distancia de la superficie terrestre,
donde se acumula formando un estrato de espesor irregular, se encuentra un gas
llamado ozono cuyas moléculas están constituidas por tres átomos
de oxígeno (O3) (el aire que respiramos tiene dos átomos de oxígeno,
O2). Esta capa es más gruesa por encima de la zona tropical terrestre,
y se adelgaza hacia los polos. En toda su extensión funciona como una
pantalla que atenúa los efectos de los rayos solares ultravioletas -cuyo
exceso puede causar insolación, cáncer de piel, enfermedades de
los ojos y afecciones en el sistema inmunológico- porque impide el paso
de los rayos más nocivos, los ultravioletas C (UV-C), y reduce la intensidad
de las radiaciones ultravioletas A y B (UV-A y UV-B).
La capa de ozono, ¿tiene un agujero?
No. Aunque mucho se habla y escribe sobre el "agujero del ozono",
se trata más propiamente de distintos y variables niveles de adelgazamiento.
El espesor de la capa de ozono no es uniforme ni constante. Relacionado con
la influencia de los rayos solares, dicho grosor depende de la latitud y de
la estación del año. En la actualidad, algunos productos químicos
liberados a la atmósfera desde las concentraciones urbanas han lesionado
la pantalla de ozono produciendo adelgazamientos de distintos grados, obviamente
más notorios en las zonas más vulnerables -donde es por naturaleza
más fina-, esto es, de mayor a menor, desde los extremos sur y norte
del globo hacia el Ecuador.
. PROYECTAMOS Y REALIZAMOS
Reunidos en equipos, agreguen al modelo Sol-Tierra ya realizado una "capa
de ozono" (puede ser de papel celofán, de calcar o de copias de
máquina, por ejemplo; no olviden que se afina desde el Ecuador hacia
los polos)lo más sencillo posible para que lo entiendan los niños
.
. INTERPRETAMOS
Busquen en los diarios noticias del deterioro del ozono y datos sobre su espesor
en la región como actualización.
NOS EXPRESAMOS
Utilizando los recursos de la ciencia ficción ,humorìsticos,
etc, escriban relatos ,siempre para niños de incial .
3. LA REFORMA DE LA
NATURALEZA
El hombre en la historia
La conducta humana actual podría incluirse dentro de la clasificación
de predadora. Son predadores todos los animales que amenazan de extinción
a otra especie, por servirse en exceso de ella sin permitir que su multiplicación
natural reponga la cantidad de individuos desaparecidos. Cuando pescamos peces
pequeños que todavía no han desovado, estamos pescando al mismo
tiempo a toda la descendencia que podría haber tenido. Lo mismo sucede
cuando derrochamos un mineral, como el petróleo, que tarda cientos de
años en formarse y cuando contaminamos o dañamos las fuentes esenciales
de la vida en el planeta -y de la nuestra propia-: la atmósfera y el
agua.
Las comunidades paleolíticas vivían de la caza, la pesca y la
recolección de vegetales y de agua dulce. Cuando alguno de estos recursos
escaseaba en la región elegida, migraban en busca de mejores condiciones
de vida. Pero estos actos, casi instintivos y muy similares a los del resto
del mundo animal, estaban previstos por el delicado mecanismo de la naturaleza
y no alteraban su equilibrio ni ponían en peligro la continuidad de la
cadena ecológica. Hace alrededor de 3 millones de años la especie
humana empezó a utilizar piedras, caparazones, huesos, ramas y otros
objetos auxiliares; poco después se las ingenió para reformar
esos objetos (puliendo, golpeando, uniendo) para fabricar instrumentos, herramientas,
armas y utensilios que reforzaban sus propios medios: la maza aumentaba el impacto
de su puño, el cuenco la capacidad de la palma de su mano para contener
agua. Durante milenios el desarrollo de tales artificios rudimentarios fue lento
y paulatino, lo que daba tiempo al hombre y a su ambiente para adaptarse a ellos.
Pero en la última mitad del siglo XX se tornó vertiginoso e indominable.
En ese vértigo -y con esa soberbia- la inteligencia creativa se enfocó
a procurar beneficios inmediatos sin calcular los efectos negativos que tales
creaciones podrían tener en el prójimo, el medio ambiente y la
descendencia.
Hoy no sólo están distorsionados y casi extenuados los propósitos
iniciales de la naturaleza (depredación de bosques para fabricación
de madera y papel, criaderos de aves donde la luz eléctrica les hace
comer también de noche y crecer así en la mitad del tiempo normal,
agotamiento de las fuentes de combustibles para permitir el funcionamiento de
automotores y otras máquinas) sino que, además, muchos de los
inventos son nocivos para la vida en el planeta (el petróleo de los barcos
destruye a la fauna marina, los desechos contaminan la atmósfera y las
aguas dulces).
NOS PREPARAMOS
Su propia voz y la percusión fueron los primeros instrumentos musicales
del hombre. El golpe de los pies contra el suelo y de las manos entre sí,
y el chasquido de los dedos representaron probablemente los comienzos prehistóricos
del acompañamiento rítmico, luego reforzado con el uso de objetos
-ramas o piedras- que evolucionaron hasta las actuales baterías, timbales,
tambores, triángulos, campanas, maracas, castañuelas, xilofones,
platillos e incluso el piano.
1.- Aprovechen para fabricar los instrumentos que más adelante podrán
utilizar en sus puestas en escena: latitas o cajitas con porotos o garbanzos,
botellas de vidrio con distintas cantidades de agua para percutir con un palito,
collares de chapitas de lata de gaseosa, tapas de cacerolas en desuso, carrillones
de llaves viejas, objetos de metal (bronce, cobre) para tañer con una
varilla también metálica, y cualquier invención que supere
en ingenio el golpeteo de la birome sobre el banco
2.- Enseñen algunos ritmos básicos en las clases de Música.
3.-Hagan acompañar con sus instrumentos las clases de gimnasia rítmica
en Educación Física.
Escupir al cielo
Entre todas las cosas que se nos han ocurrido, inventamos los gases de clorofluorcarbono,
es decir combinaciones químicas que no existen en la naturaleza de cloro,
flúor y carbono. Son los que hacen que enfríe tu heladera, tu
aparato de aire acondicionado y que funcionen muchas inmensas maquinarias industriales,
o que el desodorante salga pulverizado de su envase. En realidad tu heladera
no alcanza a hacerle mal a nadie. Pero en grandes cantidades, esos gases que
se expelen hacia la atmósfera han logrado dañar seriamente una
de sus capas, la de ozono, adelganzándola a alarmante y progresiva velocidad.
Introducidos en el mundo industrial a comienzos de la década de 1930,
se producen masivamente para toda clase de aplicaciones: freezers, refrigeradores,
aerosoles, e intervienen en la fabricación de telgopor, desinfectantes,
esterilizadores de instrumental médico, limpiadores de metales, solventes,
extinguidores de incendios.
La destrucción del ozono afecta no sólo nuestra piel y nuestra
vista, sino que disminuye la producción de plancton (la base de la cadena
alimentaria marítima), daña a los vegetales más sensibles
a los rayos ultravioletas, y deteriora pinturas, revestimientos, telas y hasta
cañerías exteriores.
- En lo personal,
¿qué te parece que podrías hacer para cooperar activamente
en la protección del ambiente?;
¿qué ayuda pedirías a la Municipalidad, el gobierno, la
escuela y los vecinos al respecto?
¿creés que cuidar tu propia salud e higiene aporta al cuidado
de la salud social?
¿Crees que enseñando a tempranas edades a cuidar la salud es
beneficioso?
4. CINCO
SENTIDOS... Y UNO MÁS
Los sentidos son especializaciones del sistema nervioso a través de
los cuales percibimos y nos vinculamos con la realidad que nos rodea. El gusto
(papilas gustativas alojadas en la lengua y el paladar), el olfato (a través
de la nariz), la audición (oído), la vista (ojos) y el tacto (piel),
proveen una información que, tamizada y considerada por el sentido común,
nos ayuda a comprender el mundo y cuidarnos de los riesgos que implica. Como
vías de acceso a la información exterior, por un lado nos posibilitan
disfrutar de las caricias, los perfumes, la belleza de los paisajes, cuadros,
personas, las ricas comidas, la música, las palabras escritas y pronunciadas.
Por otro, nos defienden: detectar una fuente de calor excesivo, nos induce a
alejarnos de dicha fuente antes de quemarnos; un olor o sabor sospechoso, nos
puede estar anunciando que un alimento está en mal estado o que una sustancia
es tóxica; un sonido amenazante nos pone en fuga o a la defensiva.
No siempre tenemos presentes esos valores. De hecho, a veces nos esmeramos más
en seguir las instrucciones de lavado de una blusa nueva, que en utilizar un
jabón que no dañe nuestra propia piel.
5. LA PIEL, ¿PARA QUÉ
SIRVE?
La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano, al que envuelve,
protege y comunica con el exterior, mide entre 1,70 y 2 metros cuadrados Es
sensible a la temperatura, consistencia y textura de los cuerpos con que entra
en contacto, por lo que nos proporciona las sensaciones de caliente, frío,
áspero, suave, cortante, punzante, blando, duro, húmedo, seco,
etc.; esto es así, con mayor o menor grado, en toda su amplitud -incluyendo
las mucosas-, excepto en sus modificaciones pelo y uñas, que carecen
de terminaciones nerviosas. Cuando cualquiera de las sensaciones es extrema
(demasiado calor, demasiado frío, demasiado áspero) la registramos
como dolor, y nos puede lesionar (cortaduras, raspones, ampollas).
La piel es, además, muy expresiva: el empalidecimiento es signo de anemia,
descompostura, lipotimia, cansancio, miedo; el rubor, de sorpresa, vergüenza;
las erupciones, de alergias o enfermedades infantiles (sarampión, varicela);
la elevación de su temperatura por encima de la normal de 36º-37º
(fiebre), de alguna infección También es vía -a través
de la expulsión del sudor- de desintoxicación orgánica
y regulación de la temperatura del cuerpo y de absorción de sustancias
(analgésicos y relajantes musculares de aplicación externa, medicamentos
en parches). Es el “yo “que se ve .Con ella damos y recibimos ternura.
En un adulto de contextura promedio, posee unos 6 millones de células;
aloja glándulas sudoríparas, sebáceas, vasos sanguíneos,
terminaciones nerviosas y pelo. Su espesor variable, la hace más frágil
en algunas zonas (rostro en general, párpados, labios en particular)
y más resistente en otras (rodillas, codos) ante las agresiones físicas
y químicas a que está expuesta (productos detersivos, viento,
sol, insuficiente hidratación orgánica, climas extremos, golpes).
La piel está constituída por dos capas principales – la
epidermis y la dermis. La capa externa de la piel es la epidermis y está
compuesta por dos capas de células fuertemente adosadas, su función
es de barrera protectora contra los traumas y el medio ambiente.La dermis, está
debajo de ella y está formada por tejido conectivo fibroso, su función
es de soporte y flexibilidad a la epidermis.
Su color depende de la cantidad de pigmentos -melanina, oxihemoglobina, hemoglobina
reducida, y caroteno- que contenga y del espesor de la epidermis, que determina
una mayor o menor transparencia de la misma.
Dentro de la raza blanca, las pieles más claras suelen corresponder a
cabellos rubios o rojizos, las medianas a cabellos castaños y las más
morenas a cabellos negros o castaños oscuros.
Por qué nos bronceamos
Al ser la piel expuesta al sol, los melanocitos redoblan su producción
de melanina para formar una pátina protectora contra el poder dañino
de los rayos ultravioletas. Si la exposición es repentina y excesiva,
la melanina no alcanza a actuar y la piel se enrojece, inflama y hasta se ampolla
como con una quemadura de fuego. Si es cuidadosa, paulatina y repetida, la epidermis
adquirirá un color que progresará desde el sonrosado al marrón,
pasando por el dorado, el bronce y el cobre.
Como hemos dicho en el primer capítulo, hasta entrado el siglo XX sólo
se bronceaban los que por razones laborales debían permanecer toda la
jornada al aire libre (campesinos, obreros); las personas de las clases alta
y media protegían con esmero la blancura de la piel (signo entonces de
estatus) y en sus paseos al aire libre, incluso por calles urbanas, recurrían
al amparo de arboledas, sombrillas, sombreros y, desde luego, ropas mucho menos
escasas que las actuales. Alrededor de los años 30 el signo se invirtió:
estar bronceado empezó a ser muestra de alcurnia, desde que indicaba
que la persona había podido costearse un crucero o unos días en
alguna playa exótica. A partir de allí, asociado al poder adquisitivo,
el color pasó a ser atributo de belleza y hoy así está
internalizado en nuestra sociedad, a tal punto que para adquirirlo no vacilamos
en asolearnos en terrazas, patios, balcones, camas de lámparas y aplicarnos
o ingerir intensificadores y aceleradores artificiales.
Todo tiene su punto de equilibrio: el aire libre, incluyendo el sol, es necesario
,implica, entre otros beneficios, el desarrollo de actividad física (caminata,
deporte), una mejor calidad de oxígeno -sobre todo en áreas no
urbanas- y la contemplación de paisajes naturales. Las radiaciones solares,
por su parte, infunden energía, aumentan el apetito, favorecen el crecimiento,
activan la producción de vitamina D -responsable de evitar el raquitismo-.Pero
corremos riesgos en éstos ratos de ocio y adem.
Pero cuando nos guía el único propósito de broncearnos
y abusamos del sol, natural o artificial, nos exponemos a sufrir consecuencias
negativas, muy incrementadas hoy en día por el adelgazamiento de la pantalla
protectora de ozono.
En síntesis, los excesos pueden producir:
-insolación: conjunto de síntomas que se presentan unas horas
después de una prolongada exposición al sol sin las debidas precauciones,
entre los que se destacan deshidratación, fiebre elevada, dolor de cabeza,
hemorragia nasal y descenso de la presión arterial;
-daños oculares: encandilamiento, conjuntivitis,cataratas prematuras
, entre otros;
-lesiones en piel: de variable intensidad y seriedad, como resecamiento visible,
manchas, ampollado y descamado, pérdida de la flexibilidad, enrojecimiento,
irritación, ardor e inflamación pasajeros o persistentes, envejecimiento
prematuro, una piel expuesta al sol envejece mucho más que la no expuesta,
alrededor del ochenta por ciento del envejecimiento es causado por el sol debido
a la acción de los rayos ultravioleta, el colágeno y el tejido
elástico de la dermis se rompe, haciendo que la piel adelagace como si
fuera un papel, y la pérdida de elasticidad provoca arrugas.Así
paradójicamente, en la búsqueda de aumentar el atractivo físico
y de llegar a la juventud eterna por medio del bronceado, la piel envejece pronto,
se deteriora,eso sí, el efecto no se ve enseguida , si no al cabo de
algunos años . Para no mencionar los problemas que más allá
de involucrar la apariencia, comprometen la salud de las personas y a veces
su vida, como es el caso de las enfermedades graves debidas a la imprudencia
respecto del sol.
En estos tiempos en que la capa protectora de ozono está seriamente dañada,
hace falta extremar los cuidados para asolearse.
El sol artificial, por su parte, es muy agresivo para la piel y la vista y se
toma en cabinas cerradas,insuficientemente controladas, no legisladas, sin personal
entrenado, sin supervisión médica.Piensen, en lugar de “
camas solares “ en “ camillas de radiaciones”
¿Deberemos, entonces, evitar el sol y mantener la piel blanca? No. No
es tan extremo. Con las debidas precauciones, podemos tomar sol.
Las reglas elementales de la protección en verano son, como sabrás:
-asolearse en espacios abiertos y ventilados;
-no tomar sol entre las 11 de la mañana y las 16 horas;
-permanecer al sol por períodos cortos, intercalados con períodos
de sombras más largas.
-proteger la cabeza y el rostro con sombrero o gorra, con visera o alas anchas;
-usar a ratos una remera de color oscuro ( el teñido hace la trama más
gruesa, más protectora);
-secarse con toalla o a la sombra después de un baño (las gotas
de agua funcionan como lupas y multiplican el efecto de los rayos solares).
Reaplicar el protector solar cada 2 horas o al salir del agua ;
-utilizar protectores solares adecuados al tipo de piel, y de firmas farmacéuticas
reconocidas , hipoalergénicos y resistentes al agua;con protección
solar 15 o mas de 15 ;que filtren UVA +UVB.
-no quedarse quieto mucho tiempo bajo el sol;
-refrescarse cada tanto y dar a los ojos periódicos "baños
de sombra" apoyando las palmas de las manos sobre los párpados durante
un minuto;usar lentes oscuros , durante todo el verano , que tengan filtro UVB+UVA,
garantizado por la fábrica .
-beber suficiente agua y comer alimentos salados para reponer los minerales
perdidos por transpiración;
-por la noche, y
después de una ducha tibia , con jabón suave y neutro, aplicar
algún gel postsolar refrescante y emoliente.
Si para las expectativas estéticas todo esto fuera insuficiente, o si
por razones médicas a algunas personas no les está permitido ni
siquiera lo enumerado, existen recursos inocuos para dar a la piel el color
deseado, como lo es comer zanahorias y otros alimentos ricos en caroteno (otro
de los pigmentos naturales de la piel) .Si se debe exponer al sol con un filtro
solar adecuado; el tiempo prudente depende del factor de protección del
producto elegido, que indica por cuánto es posible multiplicar los minutos
apropiados para cada tipo de piel (si una persona muy blanca no debe tomar más
de 10 minutos de sol natural, al aplicarse un filtro de factor 15, podría
llegar, en horario permitido, hasta los 150 minutos, esto es... ¿cuántas
horas?) Existen lociones con factores de protección entre 15 a 60, y
será el dermatólogo el que determine cuál es el más
conveniente para cada caso. Es preferible que estos protectores no tengan fragancia,
para evitar la posible complicación de una reacción alérgica
(por lo mismo, es peligroso exponerse al sol con cosméticos o perfumes).
Aunque todos son resistentes al agua, es mejor renovarlos después de
cada mojadura.
También es necesario considerar los efectos del calor, especialmente
el de la sudoración por la cual eliminamos agua y sales que habrán
de reponerse tomando líquidos inofensivos (recuerden a los adultos que
el alcohol antes o durante la exposición al sol es dañino) como
agua mineral, jugos naturales y frutas, e incluyendo una buena proporción
de sal en la dieta, tanto de sal común -cloruro de sodio- como de otras
(potasio, en que son ricas las bananas, las naranjas y las legumbres; fósforo,
contenido en la soja y los pescados; yodo, propio de las algas y mariscos; calcio,
presente en los lácteos, etc.).
Realizamos afiches con lo niños :
. Adoptando el estilo que tenga más que ver con cada uno -sus gustos,
posibilidades y necesidades expresivas- realicen individualmente afiches referidos
al tema que puedan formar parte de una campaña preventiva; agreguen una
frase que funcione como eslogan publicitario.
Pueden hacer una exposición pública de esos afiches como colaboración
con la Campaña Nacional de Prevención del Cáncer de Piel,
durante la tercera semana de noviembre en nuestro país.
6. RECAPITULAMOS Y
DIFUNDIMOS
Nos van quedando en claro algunos conceptos principales:
-la luz y el calor del Sol son indispensables para la vida en la Tierra
-el valor estético y social del bronceado es una convención
-los rayos solares del mediodía inciden perpendicularmente sobre la tierra,
por eso son los más cortos (y los más potentes)
-en verano, la Tierra está más cerca del Sol
-la proyección a la atmósfera de gases CFC (clorofluorcarbono)
ha adelgazado la capa de ozono, particularmente en el sur y el norte del globo
-es necesario tomar sol, pero el cuerpo directamente expuesto en los mediodías
de verano, sin la protección natural de la pantalla de ozono, es muy
vulnerable a lesiones, desarreglos y enfermedades oculares y dérmicas
7. QUÉ PODEMOS
HACER
Si una mariposa agita hoy con sus alas el aire en Pekín, puede modificarse
el clima de Nueva York el mes que viene
El llamado "efecto mariposa" define la interdependencia de los fenómenos
naturales.
Así como cualquier distorsión, por mínima que sea, altera
toda la cadena ecológica, cualquier aporte, por mínimo que parezca,
contribuye a restablecer el equilibrio de sus frágiles mecanismos, aunque
probablemente no se vuelva al viejo equilibrio sino a uno nuevo. Tomar conciencia
de la situación, hacernos responsables de la parte que nos toca y actuar
en consecuencia son los tres pasos elementales que te ha venido proponiendo
este taller. Ahora, muy cerca otra vez del verano, vamos a agrupar nuestras
fuerzas y utilizar el trabajo de todo el año, para producir acciones
concretas y efectivas en el área de la protección del ambiente,
nuestra casa, y la calidad de vida de sus habitantes, nosotros mismos.
Abrimos la puerta de la escuela: salimos e invitamos a entrar
La escuela es un espacio crucial, un vaso comunicante a través del que
se influyen mutuamente adultos y chicos, ciudadanos y autoridades, familia y
maestros, vecinos y barrio, barrio y ciudad. Desde y hacia ella circulan información,
ideas, emoción, afectos que pueden realizarse en obras y expandirse hacia
el bien común.
Si en las familias del grupo hay médicos, biólogos, químicos,
podemos invitarlos a dar charlas sobre el tema enfocado desde sus especialidades:
abriremos nuestras mentes a nuevas posibilidades y conocimientos, aprenderemos
a escuchar, preguntar y hasta objetar, y estaremos involucrando a personas "de
afuera" en nuestra tarea..
Pero también es importante comunicar -fuera del aula y fuera de la escuela-
lo que nosotros pensamos, sentimos y proponemos. Durante el año, ya hemos
salido del aula, con clases especiales a los más chiquitos, nos hemos
proyectado a las familias y al barrio con la exhibición pública
de dibujos y afiches en el Día Internacional del Medio Ambiente , en
la tercera semana del mes de noviembre en la Campaña de Prevención
del Cáncer de la piel y durante las encuestas. Las actividades que se
sugieren aquí tienden a reforzar esos vínculos creados, a ampliar
los alcances de nuestro trabajo y a concretar un espacio legítimo de
pertenencia a la sociedad.
PUBLICAMOS
1.- Reúnan todos los dibujos realizados por los alumnos hagan una copia,
discutan y elijan un título, mándenla a encuadernar con anillado
Resérvenla para regalarla a la biblioteca de la escuela en el acto de
fin de curso.
2.- Escriban cartas abiertas para publicar en algún/os diario/s de la
ciudad. Diríjanlas a:
a) las autoridades municipales para que encaren una campaña de educación
solar;(fotoeducación)
b) los municipios de las zonas turísticas, para que impongan normas de
protección (en las playas de Australia, por ejemplo, la hora más
peligrosa se anuncia todos los días por parlantes, y se invita a la gente
a retirarse y volver a partir de las 16 horas );
c) los industriales, pidiendo que controlen la posibilidad de escape de sustancias
tóxicas o agresivas de sus fábricas (recuerden que la capa de
ozono tiene un gran poder de autorregeneración; si se suspendieran las
emanaciones clorofluorcarbonadas, se repararía).
3.- Diseñen, impriman y salgan a repartir un volante con alguno de los
eslogans que idearon para los afiches y una breve lista de consejos sobre el
sol en verano; recuerden agregar el aviso "No arroje este volante en la
vía pública; si no desea conservarlo, guárdelo hasta encontrar
un cesto de basura en la calle, o hasta llegar a su casa".
4.- Compongan y graben un jingle para publicitar el uso del sombrero. Pueden
utilizar las melodías y parodias de las letras de canciones que mencionen
el sol (Marcha de San Lorenzo, Cuando calienta el sol, El sol brilla para todos)
o letras nuevas para la melodía de alguna canción que los cope
(Matador, Tonta, La ventanita). Pidan a la Dirección de la escuela que
"transmita" el jingle por los altoparlantes durante el recreo largo,
lleven a sus alumnos a entrevistas de radio y televisión.
NOS EXPRESAMOS
Es hora de pensar en los festejos del fin del año lectivo y poner un
broche de oro a este taller. Ambas cosas se pueden hacer al mismo tiempo si
planifican una celebración a la que ustedes aportarán con una
gan puesta en escena sobre el problema de la contaminación ambiental
en general, y el de la capa de ozono
Al final del espectáculo, todos participarán en la tarea de dejar
la sala perfectamente limpia y ordenada.
CONVOCAMOS
Hagan notar su existencia y comprometan a toda la gente que puedan. ¿Algunas
ideas? Consigan un premio donado por algún auspiciante y organicen un
concurso para alumnos, vecinos y familiares. Inviten a vecinos y a los medios
(emisoras de radio, canales de TV, periódicos, internet, web etc ) a
todos los eventos que preparen en torno al tema (actos, muestras, ferias). Salgan
en gira por otras escuelas presentando la obra de teatro que hayan producido;
pidan autorización en la Municipalidad para hacerlo en espacios públicos
(plazas, parques) o movilicen sus contactos para conseguir un recinto privado
(club, sala de teatro). Por favor después de la experiencia contáctense
con nosotro.
AUTORES:
MARIA ISABEL CAFERRI DE PAOLONI
LUCILA GALAY
DERMATOLOGA PROFESORA DE LETRAS